Európában a vastagbélrák a második leggyakoribb ráktípus, világszerte egymillió új esetet diagnosztizálnak évente. Kockázatát jelentősen fokozza a mértéktelen alkoholfogyasztás, a dohányzás, a magas zsírtartalmú,
Cimke: természetes táplálékok
4 magnéziumban gazdag finomság fáradtság ellen
Fáradtnak, levertnek, gyengének érzi magát? Nehezen birkózik meg a stresszel? Krónikus álmatlanság, zsibbadás, izomgörcsök gyötrik? Ennek magnéziumhiány is lehet az oka!
Így óvhatod egészségedet és a környezetet hüvelyesekkel
Szárazbab, zöldborsó, sárgaborsó, lencse, zöldbab, csicseriborsó – csak hogy a legismertebb hüvelyeseket említsük. El tudjuk képzelni nélkülük az étrendünket? Nem csak idehaza, de szerte a világon méltán nagy népszerűségnek örvendenek ezek a tápláló finomságok.
Vajon a tenger gyümölcseivel műanyagot is eszünk?
A tenger gyümölcsei minden olyan élelmiszerforrás összefoglaló neve, melyet a tenger adhat nekünk – de fogyasztásukkal megkaphatjuk azt a hulladékot is, amit mi adunk a tengereknek.
Természetes étrendkiegészítőink a kamra polcairól
Szinte már nincs is olyan felnőtt, vagy fiatal, aki ne szedne nap mint nap valamilyen étrend – vagy táplálék kiegészítőt. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a hűtő, vagy akár a kamra polcai milyen mennyei csodákat tartogatnak számunkra.