Az alma erjedése következtében keletkező almaecetet bátran nevezhetjük csodaszernek. Egészségmegőrző hatása mellett hatékony fegyvernek bizonyul a szervezetben lezajló számos kóros folyamattal szemben is. Rengeteg vitamin (P, E, C, B6, B2, B1, A) és ásványi anyag (többek között fluor, foszfor, kalcium, magnézium, mangán, vas) található benne, ezen kívül tartalmaz még aminosavakat, aldehideket, enzimeket és pektint.
Az almaecet támogatja az emésztési folyamatokat, jó hatással van a csontokra, valamint kordában tartja a szervezet koleszterin- és vércukorszintjét. Eredményesen alkalmazható torokfájás, orrdugulás és ízületi fájdalmak esetén, illetve hatékonyan kezelhetők vele a különböző gombás fertőzések is. Étvágycsökkentő, anyagcsere-serkentő és májműködést elősegítő hatása miatt kiváló kiegészítője lehet a különböző fogyókúrás módszereknek. Támogatja a szív, valamint a vese működését, és még a bőrre is jótékony hatást gyakorol.
Teltségérzet, puffadás és gyomorégés esetén, étkezés előtt el kell fogyasztani 2 teáskanál almaecetet 2 dl vízben elkeverve. A korpás fejbőr is sikeresen kezelhető víz és almaecet 2:1 arányú keverékével; hajmosás után az oldatot a fejbőrbe kell dörzsölni, pár percig rajtahagyni, majd alaposan leöblíteni. A kezelés nemcsak korpamentes fejbőrt, de egészségesen csillogó hajat is eredményez.
Az almaecet kúraszerű fogyasztása előtt feltétlenül ki kell kérni a háziorvos véleményét a szervezet alacsony káliumszintje, valamint nyelőcső, vagy véralvadási problémák esetén.
Fotó: pixabay.com
