A nyelvtanulás szerepe az agy egészségében | Pannonmagazin
Életmód

A nyelvtanulás szerepe az agy egészségében

Nyelvkönyvek

Mindannyiunk számára ismerős lehet Bábel története a bibilai Ószövetségből, amelyben Isten összezavarja az emberek nyelvét, hogy többé ne érthessék meg egymást – büntetésképp nagyravágyásukért. Bár az egyes nyelvek közötti megértés valóban akadályokba ütközhet, mégis egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy ez az ősi zűrzavar előnyünkre válhat.
Közismert tény, hogy a nyelvtanulás nagyon hasznos társadalmi előbbre jutásunk szempontjából, s ez akkor is igaz, ha nem tervezünk külföldön munkát vállalni. Magyarországon a legtöbb egyetemi szak esetében a nyelvvizsga szigorú kimeneti követelmény, de a munkakeresés során is hamar rájövünk, hogy az idegen nyelvek ismerete – ha nem is minden helyen elvárás, ám – mindenképpen előny.
Ugyanakkor számos kutatás látott napvilágot arról, hogy a nyelvtanulásnak rendkívüli hatása lehet agyunk egészségének megőrzésében is. Az amerikai Penn State University kutatói például azt a felfedezést tették, hogy a rendszeres nyelvtanulás erősíti a fehérállományt és növeli a szürkeállomány sűrűségét. A szürkeállomány közreműködik a hallás, a látás és a beszéd, valamint a memória és az izomkontroll terén is, így szerepe nem elhanyagolható.
Egy új nyelv megtanulása növelheti az agy egyes részei közötti idegpályák számát, melynek révén rugalmasabbá válik az agyhálózat, ami gyorsabb és hatékonyabb tanulást eredményez. Ezek a strukturális és funkcionális változások életkortól függetlenül bekövetkezhetnek, ugyanis idősebbek esetében éppen úgy felfedezhetőek voltak, ahogyan gyerekeknél és fiatalabb felnőtteknél. Ezen felül rendszeres nyelvtanulással akár 4,5 évvel késleltethető az Alzheimer-kór és az időskori demencia kialakulása, ahogyan erről egy 2013-as kutatás beszámol.

Mindennek tudatában kellő motivációval rendelkezhetünk egy második vagy akár harmadik nyelv megtanulására. Ha tankönyvből túl unalmasnak találjuk a tanulást, az is remek módszer, ha kedvenc filmjeinket eredeti nyelven, feliratozva tekintjük meg vagy lefordítjuk kedvenc zeneszámainkat, ami által jobban kötődünk az adott nyelvhez. Ha pedig újszerűbb módszerekre vágynánk, az okostelefonokra is számos remek nyelvtanulási applikáció letölthető.
Kiemelt kép: pixabay.com

Megosztás:
weboldal készítésONMEDIAWEB