Az autóvezetés különböző komplex pszichomotoros képességeket kíván, egyebek mellett jó tájékozódási és gyors információfelfogó képességet, valamint megfelelően működő döntési mechanizmust. Az autóvezetésre a kimerültség, az álmosság és az alkoholfogyasztás súlyos befolyással lehet. Ez utóbbiak olyan faktorok, amelyeket úgy ismerünk, mint a közutakon történő balestek leggyakoribb okozóit. Azonban az alacsony vércukorszintnek az autóvezetésre gyakorolt hatása kevésbé köztudott az autóvezetők körében, jóllehet a közlekedéstudomány szakemberei egyre gyakrabban foglalkoznak e témával.

 

Az abnormálisan alacsony vércukorszint elnevezése a hipoglikémia. Ez leggyakrabban a cukorbetegek között fordul elő, de az egészséges emberek körében is megjelenhet. Ezt az állapotot megfelelő diétával és életmóddal kontrollálni lehet.

A legújabb kutatások szerint a cukor növeli a vezetési képességet. A szakróz (répa- és nádcukor) fogyasztása egy 120 kilométeres szakaszon történő autóvezetésnél azt mutatja, hogy az nagyban lecsökkenti az esetlegesen előforduló vezetési hibákat. Egy Németországban végzett vizsgálat során egészséges önkéntesek 30 gramm cukrot és/vagy placebót kaptak 15 perccel a vezetés megkezdése előtt, illetve 40 és 80 kilométer megtétele után. A vércukorszint növekedése igen erősen befolyásolta az autóvezetési képességet.

A vércukorszint és a vezetési hibák

A megtett út hossza (km)

A glukóz (6 szénatomos cukor) az egyik legnagyobb energiaforrás az agy számára.  Az emberi szervezet különféle hormonjai biztosítják, hogy a vérben lévő cukorszint egészen szoros határok között mozogjon. Azonban bizonyos körülmények között a vércukorszint ezeken a határokon kívülre is kerülhet, azaz túl magas vagy túl alacsony lehet. Ez utóbbi állapot hipoglikémiát okozhat, ami a kórosan alacsony vércukorszintet jelenti. A hipoglikémia szimptómái lehetnek például értelmi zavarok és hirtelen hangulatváltozások. De vannak egyéb más agyi funkciók is, amelyeket az igen alacsony vércukorszint befolyásol. Egyebek mellett ilyenek a gyors döntéshozás, a figyelem huzamos fenntartása, a vizuális felfogóképesség, az információk változásainak gyors értékelőképessége. Mindezek a tényezők azért rendkívül fontosak autóvezetés közben, mert ha például romlanak a látási körülmények, akkor lassul a kéz és a szem koordinációja.

A fentebb leírt zavarok a hipoglikémia által is bekövetkezhetnek, és felelősek lehetnek abban, hogy romlik az autóvezetési képességünk. Még tovább menve: a hipoglikémia, amely hirtelen hangulatváltozásokat (például dühkitörést) is okozhat, nagyon veszélyessé válhat az autóvezetés során.

Különböző vizsgálatokat végeztek cukorbetegeken, és ezek azt mutatták, hogy a vezetési képesség romlása még az alig-alig kimutatható hipoglikémia során is megjelenhet. A megfigyelt esetek tartalmazták például a nem megfelelő fékezést az egyébként szinte forgalommentes úton, a túlzottan gyors autóvezetést és az esetenkénti áttérést a szembejövő forgalmi sávba. Ráadásul a vizsgált személyek hiába fogták fel azt, hogy nem megfelelőképpen vezetnek, mégsem tettek ellene semmit.

Mindezek a tünetek megelőzhetőek lennének azzal, hogy a veszélyeztetett egyének autóvezetés közben cukortartalmú italokat isznak, vagy időről időre abbahagyják a vezetést, és rövid időre megállnak pihenni, átmozgatják izmaikat.

Az eddig leírtakból az következik, hogy nagyon fontos a hipoglikémia kialakulásának a megelőzése. Az emberi szervezetnek cukorra van szüksége, amelyet szénhidrátokból, keményítő- és cukortartalmú élelmiszerekből kaphat megfelelő mennyiségben. Nem cukorbeteg emberek, akik nem fogyasztanak elegendő szénhidrátot, vagy kihagynak étkezéseket, szintén megtapasztalhatják a hipoglikémiát. Ha viszont ez fellép náluk, nagyon fontos, hogy mielőbb szénhidrátforráshoz jussanak, akár egy szem kockacukorhoz, vagy bármilyen apró édességhez, cukortartalmú italhoz.

Walter Béla