Címke: stresszoldás
A boldogság, kiegyensúlyozottság illatai
Használjuk ki a természet erejét. Az illóolajak alkalmazása pontosan ezt jelenti.
Ételek, amelyek erősítik az idegrendszert
Ezek a B-vitaminok, a mangán, a cink, a vas, a magnézium vagy épp az ómega-3 zsírsavak, melyek hatalmas ...
A törés-zúzás csökkenti a stresszt. Miért nem írják fel receptre?
A stressz általános, hétköznapi jelenség, melyet mindenki megtapasztal, a kezelésére pedig több száz módszer létezik.
A stresszoldás lehetséges módjai a mindennapokban
Néhány kikapcsolódást segítő módszert gyűjtöttünk össze és ismertetünk meg. Ezek a néhány perces játékos feladatok rövid pihenőt jelentenek ...
ONMEDIAWEB