Címke: szorongás
Ashwagandha, az új szuperélelmiszer
Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amit több, mint 3000 éve használnak stresszkezelésre, energiaszintnövelésre és koncentrációjavításra. Maga a kifejezés szanszkritül azt jelenti, hogy a ...
Hogyan győzzünk le a negatív érzelmeinket karantén idején?
Mindannyian hasonló helyzetben vagyunk most: vissza kell fognunk magunkat, és egy kicsit befelé fókuszálnunk. A fokozott érzelmi reakciók ...
Klímaszorongás, mert ilyen is van
Van is okunk aggódni bolygónk épsége miatt, de van, akinél már a klímaszorongás is jelentkezik.
Házi módszerek a stressz kezelésére
A mai rohanó világban a stressz észrevétlenül az életünk részéve válik, ha viszont megtanuljuk felismerni és kezelni a ...
Szorongás a várandósság alatt – miért veszélyes?
Nyugtalan terhesség, nyugtalan baba Elkészül-e időben a babaszoba, mit ehetek, ami jó a babának, egészséges lesz-e a kicsi, ...
…És milyen lesz a bizonyítvány?
Januárban az egyik legidegtépőbb kérdés az iskolások számára, amikor a rokonok, ismerősök lépten-nyomon a fenti kérdéssel állnak eléjük. ...
Közeledik a félévi bizonyítványosztás ideje
Az új évkezdet feletti örömöt az iskolásoknál némileg beárnyékolja, hogy lassan a tanév félidejéhez érkezünk, és számot kell ...
Mindennapi félelmeink
A pánikbetegség a 21. század egyik népbetegsége. A laikus számára könnyű összetéveszteni a depresszióval, vagy egy nyomasztó helyzet ...
Napi motiváló – Ints búcsút a stressznek!
A modern kori élet egyik leggyakrabban előforduló káros „mellékhatása” a stressz, amivel szinte minden ember találkozik élete folyamán. Komoly ...
ONMEDIAWEB