Címke: testmozgás

Egészség

Vissza a pályára: Tippek a sport újrakezdéséhez

A rendszeresen sportolók tudják, hogy a mozgásnak időt kell találni, be kell ültetni a hétköznapokba, de ha ez ...
Család

Ezt a játékot vedd izgő-mozgó gyermekednek!

Akinek van gyereke, tudja, mennyire fáradhatatlanok. Szaladgálnak, ugrálnak, nem állnak meg egy pillanatra sem. Főleg nyáron van nagy ...
Egészség

Ezért vall kudarcot a legtöbb életmódváltás

A drasztikus életmódváltások eredménye többnyire csak rövid ideig tart. Életmódváltás nélkül nem lehetséges a tartós fogyás
-KiemeltCsaládTükörkép

A netfüggő gyerekek száma emelkedőben

Kell találni valamit, a mi lecsalogatja az internetről a gyerekeket a valóságba. Sőt a természethez való visszatalálás az ...
ÉletmódFitnesz

A nap melyik időszaka a legmegfelelőbb a test kondicionálására

A testmozgás fontossága mellett érdemes néhány szót ejteni arról, hogy mikor célszerű elvégeznünk a napi edzést
Életmód

5+1 tipp tavaszi fáradtság ellen

Miután – akárcsak egy medve – végigszunnyadtuk a sötét, hideg téli időszakot, szervezetünkből kifogytak a vitaminok, testünkből a ...
Életmód

Napi motiváló – Mozogsz te eleget?

Ahhoz, hogy lelkileg „rendben legyél”, elengedhetetlenül fontos, hogy a tested “jó formában” legyen. A szervezeted normális, egészséges működését ...
weboldal készítésONMEDIAWEB