Ez egy kellemes fenyegetés, ugye? Mindenki ismeri már milyen a nevetőgörcs, amikor akaratunk ellenére sem tudjuk abbahagyni. Sőt, azt másoktól átvehetjük vagy „elkaphatják” tőlünk.

A nevetés nemcsak ragályos lehet, de igazán jó. Amíg a fertőző betegségektől szeretnénk – főleg a koronavírus-járvány időszakában – magunkat távol tartani, addig a ragályos nevetőgörcsöt szeretnénk elkapni.

Nevetni nagyon jó. Amikor annyira kinevetjük magunkat, hogy alig tudjuk azt abbahagyni, attól fájnak az arc- és a hasizmaink is, azt érezzük, hogy jól esett, és többször szükségünk lenne a jóízű nevetésre. Arra a fajtára, amely lelkünkből fakad, mintha a velőnkből törne elő. Olyan erőt és boldogságot adó állapot ez, amelyre vágyunk.

A nevetőgörcs az az állapot, amikor nem tudunk uralkodni a nevetés felett. Egyes helyzetekben ez akár kínossá is válhat, de ha elkap, lehetetlen ellenállni neki.

A nevetésnek megvan az az előnye, hogy felszabadít bennünk olyan mélyen rejtőző feszültségeket, amelyet talán máshogy nem is űzhetünk ki magunkból. Növeli bennünk az optimizmust, de nemcsak a lelkünkre hat, hanem a fizikumunkra is, ugyanis egy jóízű nevetéssel testünkben endorfin szabadul fel, amely élénkíti a vérkeringést, jó hatással van a vércukorszintre, a szívre és a tüdőre is.

Ha a sztárok nevetése nem győzött meg, akkor ideje bebizonyítani, hogy a nevetés ragályos lehet. Legalább egy mosoly bizonyára megjelenik mindenki arcán.

Fotó: pixabay.com | videó: youtube.com