Létezik sikeres fogyókúra | Pannonmagazin
EgészségÉletmód

Létezik sikeres fogyókúra

Hogy is lehetne hatásos egy fogyókúra, ha közben mindig csak az evésre gondolunk? Egy ideig szigorúan betartjuk a szabályokat, koplalunk, megvonunk magunktól minden finom falatot. Általában átmeneti eredményeket sikerül elérni, de ha nem vagyunk elszántak, feladjuk a küzdelmet, hamarosan mindent kezdhetünk elölről.

A fogyókúra kezdetén testünk próbál alkalmazkodni az új táplálkozási szokásainkhoz. Abban az esetben, ha szervezetünket folyamatosan „kínozzuk” diétázással, akkor egy idő után a test is belefárad, elgyengül.

Létezik egy hatékonyabb megoldás, aminek a lényege a szervezet méregtelenítése, ami által nem csak a kilóktól szabadulhatunk meg, hanem az egészségi állapotunk is jelentősen javulni fog. Be tudjuk indítani a szervezet öntisztító, és öngyógyító folyamatait. Az alkoholmentes folyadékok hatásosan ki tudják mosni a szervezetből a mérgező anyagokat, és meg is akadályozzák azok felhalmozódását. A legjobb folyadék természetesen a tiszta, szénsavmentes víz. Sokszor úgy érezzük, hogy éhesek vagyunk, pedig valójában lehet, hogy csak szomjazunk.Vizet az étkezések között fogyasszunk, ne evés közben.

A súlyfelesleg valódi hátterében érzelmi, lelki okok is állhatnak. Ezeknek az okoknak a feltárása, és megszűntetése lehet a másik járható út.

Megosztás:
weboldal készítésONMEDIAWEB