Havi archívum: március 2015
Eddig hazudtak nekünk a zsírról?
Az elmúlt 30 évben tévesen tájékoztathattak minket a zsírokról? Az 1983-ban közéadott ajánlás szerint energiabevitelünk legfeljebb 30 százaléka ...
Halvásárlás: ezekre figyeljünk!
A hal a szervezet számára a lehető legegészségesebb fehérjeforrás, nélkülözhetetlen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz. Mi magyarok mégis ritkán ...
Olcsó receptek hó végére
A hó végéhez érve mindig szűkebb pénztárcából kell gazdálkodnia egy háziasszonynak. Apró fortélyokkal azonban fenséges és egészséges ételeket ...
7 furcsa hely, ahol egy nő szőrösödhet
Ha a menopauzának köszönhetően pár kellemetlen szőrszálat találunk magunkon, nem kell rögtön gyógyszerekhez, hormonkészítményekhez nyúlni. …
PannonHírnök Parti szerviz: Csabi Chef a gasztroblogger – TZADZIKI SALÁTA
Igen, nem véletlen ez az ajánlás. Remélem nem üli meg a gyomrunkat :-) Hajrá Magyarország! Sokan tévedésből összemossák ...
Ezért nem lesz Kristen Stewart a filmben
Lassan oszlik a homály a Hófehér és a vadász folytatása körül. Kiderült, hogy az új film a korábbi ...
Mádai Vivien: sokkot kaptam
Mádai Vivien nem titkolta, hogy nagyon nehéz szülése volt. Ráadásul kisfiával, Zénóval nehezen teltek az első hónapok. A ...
Banderas nagyon élvezte
Februárban érkezett a hazai mozikba a vidám tengeri szivacs legújabb egész estés kalandja, a SpongyaBob: Ki a vízből! ...
5 irányelv a női edzésterv kialakításához – Ne ragadjunk le ...
A tavasz közeledtével sokan az ébredező természetre, mások a közelgő nyaralásra gondolnak. De a diétázó nőknek a március ...