Egészség
Melyik zsírt nem kell kerülni?
A zsírokat az őket felépítő zsírsavak kötései alapján különítjük el. Az egészséges táplálkozáshoz mindre szükség van, de többszörösen telítetlen zsírsavakból jóval többet ...
Ízületkímélő sportok: így maradjon mozgékony
Igenis tennünk kell azért, hogy aktivitásunkat negyvenéves korunk után is megőrizhessük, és még legalább negyven évig sportos, izgalmas életet élhessünk. Mozogni, ízületkímélő ...
Amikor nem látunk tovább az orrunknál
Lehet, hogy azt vesszük észre, nem látunk élesen vezetés közben, vagy már jóval korábban, még az iskolában feltűnik, hogy bizony a táblához ...
Mitől lesz “élő” az étel?
Zoe Bingley-Pullin séf és táplálkozási szakértő elmondta, hogy az áztatás, a csíráztatás, az erjesztés és az aktiválás növeli az élelmiszerek tápértékét. …
Ülőmunka és stressz: garantált nyak- és hátfájás
Reggel leülünk, délutánig fel sem állunk, maximum egy-egy kávé- vagy ebédszünet, értekezlet erejéig. Ha azt hinnénk, ezt nem bosszulja meg a testünk, ...
Lehallgatták az agyhullámokat
A Stanford Egyetem kutatói rohamok során jelentkező agyi aktivitást konvertáltak zenévé. …
Emlőrák: veszélyben a fiúgyermek, ha a szülőket ez a daganat ...
Olvasónk érdekes kérdést tett fel szülész-nőgyógyász szakértőnknek – a férfiakat érintő mellrákos megbetegedésekkel kapcsolatban saját életszerű példája késztette levélírásra. …
A veszekedéstől lehet beteg a párunk?
Legközelebb, ha vitatkozik a partnerével, gondoljon arra, hogy ezzel az egészségének is árthat. …
Növelheti a demencia kockázatát a vérszegénység
A vérszegénységben szenvedő idősek esetében – akiknél a vörösvérsejtek száma normálérték alatti – fokozott demenciakockázattal lehet számolni egy friss tanulmány alapján. A ...
Mi mindenre jó a körömvirág?
Maria Treben osztrák botanikus és írónő volt, a gyógynövény gyógyászat híres szakértője. Az alternatív kezelésben alkalmazható növényekről számos könyve jelent meg, melyek ...
ONMEDIAWEB