7 lépés, amivel pozitívvá válhatsz a mindennapi gondok ellenére is | Pannonmagazin
Egészség

7 lépés, amivel pozitívvá válhatsz a mindennapi gondok ellenére is

Mindaz, amit elgondolunk, megjelenik az életünkben. Minden gondolatnak van biokémiai és bioelektromos hatása.

Ezt megtapasztalhatod, amikor beleharapsz egy gyümölcsbe, tested már a látványra azonnali nyáltermeléssel reagál, míg a tapasztalt ízhez társul valamilyen érzés. (Azért van némi különbség a citromba harapás és a dinnye ízlelése között.) A lényeg: testi és érzelmi hatásmechanizmusa van minden gondolatnak, leginkább mágneshez hasonlítanám. Azt vonzod be, amit kiküldtél. (Sajnos a negatív küldemény nem pozitívet fog magához vonzani, csak a vonzás tényére igaz a mágnes hasonlat!)

Naponta közel tizenötezer gondolatimpulzus fordul meg fejünkben, amiből tudományos kísérletek bizonyították, hogy alig kétezernek vagyunk tudatában. Ezek egy része lényegtelen, míg a többségük haragot, félelmet, stresszt, aggodalmat, gyűlöletet, agressziót tartalmaz, vagyis százalékos arányban legtöbb gondolatunk negatív, rombolja önbizalmunkat, ezáltal befolyásolja testérzeteinket, életerőnket. 

7 lépés amivel pozitívvá válhatsz

A negatív, félelemmel telt gondolatból negatív cselekedet származik. A gondolatok által megmozgatott energia – ugyi ismert fizikai törvény értelmében – nem vész el, csak átalakul. Így remélem elfogadható számodra, hogy a mi aprócska dolgunk pozitívvá alakítani a felmerülő gondolatainkat, azt a napi kétezer tudatosat. A megfelelő gondolkodásmóddal nem okozunk magunknak további kellemetlenségeket. Az általunk véletlennek nevezett események ugyanis mind valamilyen okból történnek velünk.

Soha semmi nem történik ok nélkül. Környezeti hatások, vélemények, korábbi tapasztalatok és körülmények következményei szövik át életünket. A negatív következményt úgy tudjuk megelőzni, hogy pozitívvá változtatjuk a kiváltó okokat, kezdhetjük gondolatainkkal. A pozitív szándék átalakító hatását jól jelképezi az itatós papír viselkedése. Miután a muníciót beadagolod a gondolataid közé, úgy fog terjedni, mint a tinta a papírban.

Hét lépésben pozitívvá válhatsz:

1. Pozitív gondolkodás

Ismerd fel, hogy minden úgy van jól, ahogy van, mert téged szolgál és segíti fejlődésed. Bizalommal és humorral végy részt az életjátékban, ismerd meg szabályait és tudd, hogy nem a bosszantásodra teremtődött: az élet tapasztalatszerzés, a fejlődés lehetősége pedig milliárd.

2. Pozitív érzés

Törekedj az elfogadásra, mind embertársaid, mind a magad szempontjából. Szemlélődj a mindennapokban, de ítélkezz, hagyd megtörténni, aminek meg kell történnie.

3. Pozitív akarat

Azt kell akarni, amit tennünk kell! Halld meg, mit akar tőled a pillanat és rendeld alá saját akaratodat a sors kínálta lehetőségnek.

4. Pozitív beszéd

Azt mondd, amit szeretnél. Kerüld az önkínzó kifejezések használatát, és másokról se pletykálkodj. Használd szavaid erejét az igazság és a szeretet kifejezésére. Szavaidban legyél őszinte, bátoríts és hallgass meg másokat, de kéretlenül senkinek ne adj tanácsot!

5. Pozitív cselekvés

Légy szeretetteljes, együtt érző és segítőkész mindenben, amit teszel. Tanulj meg adni és kapni, és a belső hangodra hallgatva a megfelelő pillanatban azt tenni, amit kell.

6. Pozitív tudat

Törekedj a harmonikus életre, szakíts időt a feszültségmentes elmélyülésre. Illeszd be a napi teendőid közé a meditálást, a relaxálást: belső békéd megteremtése egész léted irányításának kulcsa. Keress értelmet az életednek.

7. Pozitív élet

Örülj a létnek! Ápolj harmonikus kapcsolatokat, becsüld meg a legkisebb dolgokat is. Minden pillanatot saját felemelkedésed érdekében tégy értékessé, törekedj az érzelmi és testi megtisztulásra.

 

 

Megosztás:
weboldal készítésONMEDIAWEB