Alvás után jobban megy az edzés | Pannonmagazin
Egészség

Alvás után jobban megy az edzés

Egy, a Journal of Clinical Sleep Medicine című orvosi szaklap legutóbbi számában publikált kisebb vizsgálat eredményei szerint az alvásidő hossza hatással lehet a másnapi edzésen nyújtott teljesítményre. …

Megosztás:
weboldal készítésONMEDIAWEB