Ezeket ne együk, igyuk lefekvés előtt | Pannonmagazin

Ezeket ne együk, igyuk lefekvés előtt | Pannonmagazin

Ön itt van: Életmód > Egészség > Ezeket ne együk, igyuk lefekvés előtt

Egészség

Ezeket ne együk, igyuk lefekvés előtt

Pannon Magazin

2016-08-11

0

A dietetikusok nagy része egyetért abban, hogy az utolsó étkezés és a lefekvés ideje között legjobb, ha legalább három óra eltelik. Persze, ha nagyon éhesek vagyunk, egy kevés, alacsony kalóriatartalmú nass beleférhet ágyba bújás előtt, de akkor is… …

weboldal készítés