Ezt edd depresszió ellen! | Pannonmagazin

Ezt edd depresszió ellen! | Pannonmagazin

Ön itt van: Színes > Ezt edd depresszió ellen!

Színes

Ezt edd depresszió ellen!

Pannon Magazin

2016-09-05

0

Már az illatuktól is jobb kedvünk lesz, ráadásul nagyon finomak. És sokfélék: az édesszájúaknak jöhet a narancs vagy mandarin, a fanyar ízek kedvelőinek a grépfrút meg a citrom. A C-vitamin mellett folsavban is gazdag citrusfélék segítenek a depresszió megelőzésében, illetve annak legyőzésében.Együnk naponta egy-két citrusfélét – ha másképp nem, facsarjunk ki reggel egy egész citromot, és éhgyomorra, langyos vízzel igyuk meg.Még több egészségtippet találhatsz a Diéta&Fitnesz oldalán.

weboldal készítés