A svéd nép kivételesen jó egészségnek örvend már évszázadok óta. Vajon mi lehet ennek az oka, hogy így megőrizték fittségüket és szépségüket is?

Leveseket, vitamindús teákat, zseléket, desszerteket készítenek belőle. Ez a természetes gyógynövény ami vadon is megterem, nem más, mint a csipkebogyó.

Azért tartják a fiatalság egyik forrásának, mert C-vitaminban nagyon gazdag. Sok pozitív hatása van, többek között növeli az szervezet ellenállóképességét. Gyógyító lehet májgyulladás, reumás betegségek, sőt rossz közérzet esetén is. Megelőzheti az érelmeszesedést, és a szív betegségeit is.  Ráadásul a természetes csipkebogyó lényegesen előnyösebb vitaminforrás, mintha tabletta formájában vinnénk be.

Legjobb, ha szobahőmérsékleten estétől reggelig áztatunk 1 evőkanál csipkehúst 2 dl vízben, másnap reggel pedig csak leszűrjük, és megmelegítjük. Arra kell csak ügyelni, hogy ne legyen forró, mert hőre érzékeny a C-vitamin. Fogyaszthatjuk egy kis mézzel ízesítve is!