Címke: életmódváltás
A reformtáplálkozás első lépései
Életmódváltással sokat tehetünk egészségünk érdekében. Fontos a prevenció megelőzés, amit nem lehet elég korán elkezdeni.
Felejtsük el a drasztikus fogyókúrát!
A súlymegtartás trükkjeit is érdemes megtanulni szakembertől, hiszen óriási tévedés, hogy a fogyókúra befejeztével visszatérhetünk korábbi életmódunkhoz.
ONMEDIAWEB