Címke: folyadék bevitel
Gajdács Ágnes: Így tudjuk kiszámolni, mennyi folyadékot kell innunk
A tévhitekkel ellentétben az ételekkel is viszünk be folyadékot a szervezetünkbe.
Ne várd meg, hogy szomjazz. Ha szomjasnak érzed magad, nem ...
Nem győzik hangsúlyozni a szakemberek, hogy létfontosságú a szervezetünk szempontjából sok folyadékot fogyasztani, főként a nyári hőségben.