Címke: sport
A legújabb fitnesz trendek 2016-ban – II. rész
Előző cikkünkben már bemutattunk ugyan néhányat a fitnesz újdonságok legújabb őrületei közül – ám ez még közel sem ...
A legújabb fitnesz trendek 2016-ban – I. rész
Ha már régóta szereted és űzöd a fitneszt, bizonyára szívesen kipróbálod majd az alábbi, legtrendibb, legújabb irányzatokat is, ...
A sport hogyan válhat rendszeressé hosszútávon is?
Mindannyian tudjuk, milyen egészségkárosító hatása van a mozgásszegény életmódnak, épp ezért egyre többen járunk sportolni munka előtt vagy ...
Mozgás, ki a szabadba!
Télen mivel is lehetne a gyerekeket leginkább mozgásra bírni a jó levegőn? Ha van hó, egyszerű a helyzet: ...