Címke: mozgás
Hűsítő nyári sportok a nagy kánikulában
A nyári kánikula beköszöntével nem csoda, ha nincs kedved a konditeremben izzadni, ahol sokszor elfelejtik bekapcsolni a légkondit ...
Hogyan hangolódj rá az edzésekre?
A mindennapokba iktatott sportolás kétségkívül rengeteg előnyt tartogat számunkra, hiszen a mozgásnak köszönhetően fittek tudunk maradni.
Többet mozgunk, egészségesebben eszünk, tudatosabban fogyasztunk alkoholt
Az egészségtudatosság lassan, de nő, és a cégek egy része is határozottan igyekszik a fogyasztói kultúra tudatos alakítására.
Két órányi tömény tánc – több mint kétszáz szereplő
Kétszázhúsz táncos lábú gyermek és felnőtt léphetett a Füleki Városi Művelődési Központ színpadára a Táncművészet Világnapja alkalmából április ...
A sport hogyan válhat rendszeressé hosszútávon is?
Mindannyian tudjuk, milyen egészségkárosító hatása van a mozgásszegény életmódnak, épp ezért egyre többen járunk sportolni munka előtt vagy ...
Mozgás, ki a szabadba!
Télen mivel is lehetne a gyerekeket leginkább mozgásra bírni a jó levegőn? Ha van hó, egyszerű a helyzet: ...