Mennyiben függ a hangulatunk az időjárástól?

Valószínűleg sokban. Ha nem így lenne, nem lenne szükség a humánmeteorológiai előrejelzésekre. Rossz közérzetet, fáradékonyságot és akár dekoncentráltságot is okozhat a hosszabb ideig tartó borongós időjárás is. De van olyan is, akire nem hat mindez. Mi lehet a titok? Öt pontban összefoglaljuk.

Tovább

Mit tegyünk őszi rossz közérzet ellen?

A legtöbben, különösen mi nők, hajlamosak vagyunk érzékenyen reagálni az időjárás változásaira. Ezért a nyirkos, nyomasztóan felhős novemberi időjárás sokaknál rossz hangulatot válthat ki. Sajnos napjaink rohanó, mindig száz százalékos teljesítményt elváró világában ez igencsak hátrányt jelent, ezért fontos tudnunk, mivel vethetünk véget gyorsan a letargiának.

Tovább

5 tipp őszi lehangoltság ellen

A napsütéses órák számának csökkenésével egyenes arányban nő az esélye annak, hogy rajtad is úrrá legyen az őszi lehangoltság. Ez az érzés bizonyos fokig természetes is, hiszen ebben az időszakban az ember – ösztönösen igazodva a természethez – egy kicsit lecsendesedik, befelé fordul, számot vet önmagával, és átgondolja az elmúlt időszak eseményeit

Tovább

Napi motiváló – Ints búcsút a stressznek!

A modern kori élet egyik leggyakrabban előforduló káros „mellékhatása” a stressz, amivel szinte minden ember találkozik élete folyamán. Komoly egészségügyi kockázatot jelent azonban, ha ez az állapot krónikussá válik. Tartós stresszhelyzet hatására megnő többek között a szorongás, a pánikbetegség, valamint a depresszió kialakulásának az esélye, a szervezet ellenálló képessége pedig drasztikusan lecsökken.

Tovább

Gyógyító ásványok az őszi és téli hónapokra

A kristályok gyógyerejét már az ősi civilizációkban is ismerték. Az ókori Egyiptomban például gyakran alkalmazták gyógyító és védelmező célokra a malachitot, a türkizt pedig – az egyiptomiak mellett – az indiánok és a görögök is gyógyító kőként tartották számon. Különböző ásványok használatával fizikai, lelki és szellemi síkon egyaránt jó eredmények érhetők el napjainkban is;

Tovább

Interjú Halász Ferivel – a Depresszió zenekar énekesével, frontemberével

A Depresszió zenekar a téli pihenője után és közben új lemezt készít. A sűrű időszakuk után szándékosan tűntek el egy kicsit, de készül a jubileumi DVD is. Halász Ferenc, az együttes frontembere az itt olvasható rádióinterjúban kulisszatitkokat is elárult,

Tovább