Címke: vitamin
Amit nem tudtál a tudatos gyermekvállalásról
A tervezett várandósság előtt legalább három hónappal érdemes tudatosabb életmóddal segíteni a várva várt gyermek érkezését, és nemcsak ...
Sárgadinnye a nyár slágere
A túlságosan erős, savanykásba hajló illat a túlérettség jele – ez a dinnye lehet, hogy elkezdett belülről erjedni. ...
Fáradékony vagy? Itt a helyes étrend: méregtelenítés 4 lépésben!
Egészségünk megőrzésének érdekében fontos, hogy odafigyeljünk a méregtelenítésre. Mutatjuk azt a 4 lépést, mellyel megvédhetjük májunkat!
5 fontos vitamin az egészséged megőrzéséért
Sokan sokféleképpen vélekednek arról, hogy melyek azok a vitaminok, amik nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára. Az viszont biztos, hogy ...
Ezt csináld, hogy megőrizd az egészségedet
A jelenlegi helyzetben különösen nagy figyelmet kell szentelnünk az egészségünk megőrzése érdekében. A tapasztalatok szerint a koronavírus-járványt teljesen ...
Európában nálunk él a legtöbb elhízott kisgyerek
Nincs megfelelő test és egészségtudatunk, ezt idejekorán el kell kezdeni.
Ízgazdag zöldturmix | tankolj fel vitaminokkal télre!
Ha korábban gondolni sem bírtál arra, hogy zöldségekből igyál turmixot és csakis az édes, gyümölcsösökre esküszöl, akkor ez ...
Miért egyél minden nap chia-magot?
A chia-mag rendkívül népszerű élelmiszerré vált az elmúlt években, ami nem véletlen, hiszen számos jótékony hatása van az ...
Miért több a D-vitamin a többi vitaminnál?
Köztudott, hogy a D-vitamint – az angolkór megelőzése érdekében – kisbabáknál 2,5 éves korig kötelező pótolni. Orvosként tudom, ...
Szembarát ételek
Látószervünk a televízió, a számítógép, a tablet és az okostelefon világában - valamint a különböző környezeti ártalmaknak köszönhetően ...